Et si on commençait 2020 en mode digital detox comme Maëva du Tabouret Gang ? Une digital detox permet de réduire sa dépendance des réseaux sociaux et des appareils connectés. Badgyal vous dit comment vous y prendre pour bien recharger vos batteries. Prendre ses vacances et profiter de la vraie vie sans avoir à se soucier du dernier commentaire sur …

Qui ne rêve pas d’une peau qui brille naturellement ? L’huile de palme (même non raffinée) est l’allié beauté idéal pour un glow naturel. Émolliente, nourrissante et protectrice, l’huile de palme rouge est hydratante. Elle protège la peau contre la déshydratation, tout en apportant douceur et brillance. Voici ses propriétés. Ses bienfaits • L’huile de palme est une huile gorgée …

Les pieds sont les grands oubliés de notre hygiène corporelle alors qu’ils sont les plus sollicités au quotidien. En cas de fortes chaleurs ils peuvent être sujets aux mauvaises odeurs, à la transpiration, aux callosités et bien plus. Parfois une simple pédicure ne suffit pas. Voici quelques astuces pour dire non aux pieds crasseux et avoir de jolis pieds tous …

Qui n’aime pas être complimenté sur son sourire ou la blancheur de ses dents ? Pour avoir un sourire 0 défaut, il est conseillé de se rendre régulièrement chez un dentiste pour un check-up afin de connaître l’état de ses dents. Badgyal a trouvé un bon plan pour celles et ceux qui souhaiteraient commencer la nouvelle année avec le sourire …

1 femme sur 9 souffrira d’un cancer du sein dans sa vie. Le cancer du sein reste le cancer féminin le plus meurtrier et au Gabon il représente près de 9% des cancers diagnostiqués chaque année. Mais lorsqu’il est diagnostiqué à temps, il peut être très bien soigné. En ce mois d’octobre rose, on vous propose de d’apprendre 3 gestes …

Avec la saison des pluies qui a commencé, le chaud soleil de midi pointe le bout de son nez. On se brûle le corps et le visage en attendant le taxi, en marchant dans la rue… Durant cette période on ne pense pas forcément à prendre soin de sa peau parce qu’on pense à tort que la peau noire supporte …

La poitrine est l’une des parties du corps qui subit énormément de changements. Les problèmes hormonaux, la grossesse ou encore la prise rapide ou la perte excessive de poids, sont de multiples raisons qui pourraient expliquer l’affaissement d’une poitrine. Tout en veillant à avoir une hygiène de vie saine et à toujours porter un soutien-gorge adapté à votre bonnet, la …

La détoxification de l’organisme permet de le débarrasser des impuretés et des toxines qui pénètrent dans notre corps via l’alimentation, les cosmétiques, la pollution environnante… De simples légumes de nos placards de cuisine peuvent nous aider à faire une détox sans se ruiner. On vous propose  donc, non pas une mais 4 boissons aux pouvoirs détoxifiants qui vont vous faire …

​Nous subissons constamment des moments de stress et d’anxiété, au boulot, en famille etc. Personne n’est à l’abris du stress et parfois il n’est pas facile de le contrôler lorsqu’une situation angoissante apparaît. Lorsque vous êtes contraint à un stress quotidien, une position de Yoga peut vous aider à le canaliser, elle vous permettra de respirer profondément et de vous …